Сухая кожа: какие процедуры можно рассмотреть
При сухости кожи первый шаг — уход, который бережёт кожный барьер: мягкое очищение, регулярное увлажнение и защита от солнца. Если, несмотря на базовый уход, сохраняются стянутость, тусклость и мелкие «сухие» морщинки, при наличии показаний и после оценки врача можно рассмотреть процедуры, поддерживающие увлажнённость кожи, — биоревитализацию скинбустерами с гиалуроновой кислотой или мезотерапию. При сильном зуде, покраснении, трещинах или шелушении сначала нужна консультация дерматолога, чтобы исключить, например, экзему.
Сухая кожа или обезвоженная?
В обиходе эти слова часто путают, но на практике разница есть. Сухая кожа — это тип кожи, которая от природы вырабатывает меньше себума и чей барьер легче нарушается; обычно она шероховатая, стянутая, порой шелушится. Обезвоженность — временное состояние, которое бывает и у жирной или комбинированной кожи: кожа выглядит тусклой, на макияже проступают тонкие линии, к вечеру появляется чувство стянутости. От этого различия напрямую зависит выбор ухода и процедур.
Что усиливает сухость
- Зима, ветер, кондиционеры и отопление
- Частое умывание горячей водой, пенящиеся и агрессивные очищающие средства
- Чрезмерные пилинги или одновременное использование нескольких средств с активными компонентами
- Фотоповреждение и возрастное снижение способности кожи удерживать влагу
- Некоторые лекарства и общие состояния организма — например, изменения функции щитовидной железы
Этот список — не инструмент диагностики, а лишь темы, которые мы обсуждаем на консультации. Если выраженная сухость появилась недавно, особенно вместе с другими признаками — утомляемостью или изменением веса, — стоит проверить общее состояние здоровья у врача.
Какие зоны страдают сильнее
На лице сухость обычно заметнее на щеках, вокруг глаз и у крыльев носа. Шее и декольте в уходе обычно уделяют меньше внимания, чем лицу, и сухость там нередко становится заметной раньше. Тыльная сторона кистей — одна из зон, где сухость проявляется быстрее всего: сказываются частое мытьё рук, антисептики и солнце. От того, где сухость выражена сильнее, зависит и то, каким зонам отдать приоритет в плане.
Сначала основа: восстановить барьер
Никакая процедура не заменит здоровый кожный барьер. У многих сухость заметно уменьшается после нескольких изменений в ежедневном уходе:
- Умываться тёплой водой и мягким непенящимся средством
- Наносить увлажняющий крем на ещё слегка влажную кожу после умывания
- Выбирать средства с компонентами, удерживающими влагу, — церамидами, глицерином, гиалуроновой кислотой
- Сократить активные средства (кислоты, ретиноиды) или пересмотреть их схему вместе с врачом
- Пользоваться солнцезащитным средством каждый день, в том числе зимой
Какие процедуры можно рассмотреть
Если после того как уход налажен, стянутость, мелкие «сухие» морщинки и тусклость всё ещё сохраняются, можно обсудить инъекции, которые поддерживают баланс влаги в глубоких слоях кожи. Их задача — не добавить объём, а улучшить качество кожи.
Биоревитализация (скинбустеры)
Биоревитализация скинбустерами основана на введении в кожу микродоз несшитой или слабосшитой гиалуроновой кислоты. Цель — поддержать способность кожи удерживать влагу и её упругость. В большинстве планов рекомендуют курс из нескольких процедур с интервалом в несколько недель, затем обсуждают поддерживающие сеансы. Помимо лица, процедуру можно рассматривать для шеи, декольте и тыльной стороны кистей, где сухость выражена особенно заметно.
Мезотерапия и «инъекции молодости»
Мезотерапия — это введение в кожу микроинъекциями гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот и других компонентов; состав врач подбирает под задачи конкретного человека. То, что в Турции называют «инъекциями молодости» (gençlik aşısı), строится на той же логике: это собирательное название инъекционных процедур для качества кожи, а не отдельный препарат — подробнее на странице инъекции молодости. Какой метод выбрать, зависит от степени сухости, общего состояния кожи и сопутствующих задач — например, мелких морщин или тусклости.
При выборе учитывают не только нынешнее состояние кожи, но и сезон, и образ жизни. Например, тем, у кого зимой сухость усиливается, курс можно начать осенью; а тем, кто часто путешествует или подолгу работает под кондиционером, подбирают соответствующие интервалы поддерживающих процедур.
Когда нужна консультация дерматолога
Иногда сухость — не просто вопрос ухода, а часть кожного заболевания. В следующих ситуациях до процедур эстетической медицины важна консультация дерматолога:
- Сильный зуд, который мешает спать или влияет на повседневную жизнь
- Красные, приподнятые бляшки с чёткими границами или толстые чешуйки
- Трещины, мокнутие, корочки или признаки инфекции
- Сухость, которая неделями не проходит несмотря на увлажняющие средства или постепенно распространяется
- Чувствительная кожа, которая постоянно реагирует на средства, с покраснением и жжением на первом плане
Первые дни после процедуры
После введения микродоз в коже в местах уколов могут появиться небольшие папулы, лёгкое покраснение и иногда точечные синяки. Папулы чаще всего проходят за несколько часов, покраснение и синяки — за несколько дней. В этот период важно не перегружать кожу — так вы сохраните и эффект увлажнения:
- В первый день не наносить макияж и не трогать зону процедуры
- На несколько дней отказаться от пилингов, средств с кислотами и ретиноидами
- Ненадолго отказаться от сауны, бани (в том числе хаммама) и очень жарких помещений
- Продолжать мягкое очищение и простой увлажняющий крем, не забывая о защите от солнца
Реалистичные ожидания
Инъекционное увлажнение может помочь коже выглядеть более наполненной, упругой и отдохнувшей, но эффект не постоянный и не заменяет ежедневный уход. Результаты у всех разные. Если сухость сопровождается тусклостью, будет полезна статья почему кожа становится тусклой, а сравнить методы поможет материал мезотерапия или биоревитализация. Общий обзор темы — на странице сухость кожи.
Частые вопросы
Если пить больше воды, сухость кожи пройдёт?
Достаточное потребление жидкости важно для здоровья в целом, но утверждать, что одна лишь вода заметно уменьшает сухость кожи, было бы неверно. Гораздо важнее уход, бережущий барьер, и коррекция внешних факторов.
Можно ли делать биоревитализацию при жирной коже?
Да, при показаниях: жирная кожа тоже может быть обезвоженной. Но если есть активное выраженное акне, сначала нужно его лечение.
Можно ли делать процедуры зимой?
Да, увлажняющие процедуры можно планировать и зимой — более того, их часто выбирают именно в этот период, когда сухость усиливается. После процедуры по-прежнему важны защита от солнца и увлажнение.
Источники
- Dry skin — DermNet
- Atopic eczema — NHS

Dr. Nil Yazıcı
Врач эстетической медицины · Стамбул
Статья носит общий информационный характер и не заменяет диагностику и назначение лечения. Подходящие варианты определяет врач на консультации.
